課程特色

  1. 以分享交流為主，教學為輔，透過提問、引導，讓學員從互動中體悟何謂陪伴及發展屬於自己的陪伴型態。
  2. 課程將分階段進行，學員可依照自身狀態及期待，自訂不同階段的學習主軸和方向，以及學習的速度。

期望目標

  1. 成立陪伴者支援系統
  2. 培養具備陪伴者特質的參與者，未來可成為相關從業人員或志工。
  3. 協助參與者在過程中學習、成長，找到志同道合的心靈伙伴

適合對象

​一般社會大眾／大學生／退休人士
  1. 目前擔任照顧者角色，但遇到溝通障礙之困擾者。
  2. 不擅長與人溝通，卻很希望交到知心朋友的曠男怨女。
  3. 有心改善或提升互動關係的社會人士。
  4. 退休在家，期待擴展社交對象的銀髮族。

課程規劃

  • 講授／提問／影片觀摹／小組演練／團體分享／課後作業
  • 以「同理溝通／情緒安適／信念重整」三大單元為核心貫穿初階、中階、高階課程，由淺入深，養成陪伴所需具備的相關認知及能力。
初階課程：
  1. 授課目標：學習何謂有效的陪伴，了解陪伴者定位和認知。
  2. 授課內容：三大單元入門課程，以理解及建立觀念為主。

中階課程：
  1. 授課目標：學習如何陪伴自己，了解自我特質，發展適合自己的溝通方法及自我陪伴能力。
  2. 授課內容：三大單元之升級說明，增加大量表達及運用練習。

進階課程：
  1. 授課目標：學習如何陪伴他人，了解自己選合陪伴的族群以及陪伴他人需要具備的能力和注意事項。
  2. 授課內容：以「專業實習」模式，帶領學員進入社區實作演練三大單元之實務操作技巧。 

三大核心課程介紹

同理溝通
  • 設計說明
陪伴過程當中，溝通品質的好壞，占了極具重要的關鍵。而溝通又包含了言語和肢體兩大方式。
雖然人一生中無論生活或工作，都需要與人互動。但從小老師只教我們「說話」，卻沒有教會我們如何與人「溝通」。因此許多人會誤以為只要提升「說話技巧」，就能有產生「良好溝通」，其實不然！
另一方面，多數人因為不理解潛意識溝通產生的強大暗黑力量，因而常在談話中耗費大量時間、精神、體力，卻總是雞同鴨講，或對方不領情，令彼此深陷在不知如何收場的兩難中，甚為可惜。
如何透過簡單「提問」與「觀察」，找出對方（或自己）潛藏在心中沒說出口的困擾、疑慮，進而滿足彼此潛在需求，是值得學習的一門學問。
  • 學習目標
我們將從人性角度，探索深具威力的潛意識溝通，提升學員與人溝通時的覺察能力，並教會大家運用簡單語法，讓自己在與他人接觸瞬間自然展現親和力，獲得對方肯定與歡迎；同時避開引人不悅，或容易造成誤會的的話語習慣，快速提升陪伴他人時的談話品質。

情緒安適
  • 設計說明
無論陪伴自己或他人，本身都需要具備極大的正向能量，而我們也知道，充滿正向能量的人較容易達成任務，擁有好表現。
陪伴他人也可能會遭逢到不同程度的壓力。一般人聽到「壓力」，總認為是一種負向能量，會不斷阻擾自己變好。其實，每個人對壓力的感受不同，調整適合自己的壓力能量，是潛意識促使我們維持最佳狀態的生物本能。如果懂得善加利用，學會將壓力轉換為助力，不僅能幫助我們大幅改善工作效率及生活品質，還有機會創造出不可思議的卓越表現。
過去，我們一直被要求要「體諒他人，原諒他人，同理他人」，卻少有人關心身為陪伴者的我們——自己的情緒是否已經得到良好的調適了？如果自己的情緒都還沒有獲得完好照顧，又如何能平靜面對他人的負向情緒呢？
  • 學習目標
讓我們一同探索自我潛意識裡，深刻影響我們成功與否的「情緒」。學會成功轉變內在情緒，幫助自己在工作上、生活中大幅改善做事效率及生活品質，還有機會創造出不可思議的卓越表現，享有更美好而快樂的人生——成為身心健康的陪伴者，而不再扮演燃燒自己，照亮別人的犧牲角色。

信念重整
  • 設計說明
信念是什麼？它對人的一生有哪些重大影響？
有聽過「七月不要去水海邊玩水」這句話嗎？有聽過「早起的鳥兒有蟲吃」嗎？你是不是常跟自己說：「我怎麼老是這麼倒楣？」或是相信「神會保佑好人」、「惡人必有惡報」？
人從小就生長在一個充滿「信念」的環境中。但多數人卻不是那麼清楚信念對我們一生所造成的影響。有人說：「信念是一種假設，而我們信以為真。」歴代以來，這個信以為真的相信，幫助了許多人，也同時害慘了另一群人。而您，是受益者，還是受害者？
為什麼有些人特別固著而缺乏彈性？想知道自己有哪些隱藏的「限制性信念」嗎？算命會不會只是一種自我預言呢？
  • 學習目標
我們將協助大家檢視自身正負向信念，以及可以如何善用信念力量，協助自己和身邊重要他人，朝向更美好的未來發展與成長。同時瞭解自己適合成為怎麼樣的陪伴者，還需要充實哪方面的能力！​

授課講師介紹

講師 朱偉屏
現任職務：博智全球服務管理有限公司    顧問／講師
演講授課類別：
  1. 自我內在探索——行為觀察／情緒調適／信念重塑
  2. 消費心理學 ——顧客體驗旅程地圖（Customer Journey Map）
  3. 哲學思辨與心理學（NLP、催眠、敍事、非暴力溝通、哈科米、哲學諮商...)在工作效率、人際關係、自我探索、生涯規劃上實際運用技巧 。
  4. 潛意識溝通／同理心技巧／情緒壓力調適／效率管理／信念與自我關係改觀／人際溝通法／五感解說及簡報技巧／導遊領團心法
講師簡介：
廣告人，曾兼任廣播節目主持人、心路基金會顧問。
原本打算四十歲離開職場當志工，卻意外當上導遊。同時期接觸心理學相關學習，並將所學運用在帶團上，出版帶團工具書《台灣有嘛？——七天內，帶大陸客人愛上台灣》，進而受觀光局局長之邀至各單位分享帶團經驗。2011年受博智全球服務管理有限公司（神秘客）黃總經理之邀，開始在各大企業演講授課，並將上課內容編寫《覺察力——神祕客服務大發現》一書，提供企業作為內部訓練教案。
目前也接個案諮商、帶領《自我探索工作坊》教學。致力於協助參與者找到對自己來說，最簡單、愉快，又有效率的工作及生活方式。
資歷介紹：
講座 650場／1600小時  以上
授課機構包含：
 中華電信／遠傳電信／HTC／ 7-11超商／全家／信義房屋／永慶房屋／國泰人壽／富邦銀／中信銀／ 裕隆日產／馬偕／榮總／麗嬰房／環球購物中心／莎莎／OSIM／台灣大車隊／國立科學工藝博物館／埔心牧場／花蓮自來水公司／觀光局（總局／桃園機場／日月潭／花東縱谷／野柳／東管處／清境農場／大鵬灣旅客服務中心）／東南旅行社／觀光局全國志工大會／中華民國觀光導遊協會／高雄餐旅大學／南台科大／中山大學／文藻外語大學／輔英科大／台北科大／臺南大學／心路基金會／康福智能發展中心／四維文教院／荒野保護協會／郭元益教育基金會

講師 陳怡秀
現任職務：合和拾間有限公司    負責人／講師
授課類別：
  1. 個人成長：人際關係 、自我探索、生涯規劃
  2. 職場進修：心智圖、品牌行銷、創業計畫書撰寫、會議引導、系統思考
  3. 工作坊及教學常使用技巧：NLP技術、教練技術、哲學諮商技術、會議引導技術、深度匯談、開放空間會議、世界咖啡館…
講師簡介：
現為合和拾間有限公司負責人，法鼓文理學院生命教育所畢業，曾受過哲學諮商、NLP執行師認證、ICF國際教練培訓。
曾任系統變革有限公司營運總監、福瑞緣珠寶京扇子公司 總經理、學學文化創意基金會專案協理、阿原肥皂有限公司行銷企劃副理等。
業餘曾為創世基金會業界顧問、靜宜大學品牌企畫課程講師、元智大學創業競賽評審、關鍵評論網、今周刊、女人迷撰稿人等。
並發起下列公益活動，包含：
給西非兒童的希望可可：公平貿易巧克力推廣、莫拉克計畫：災害救援平台分析及彙整、八仙塵暴醫護人員後援團：救災志工團
舉辦約兩百場各式工作坊，累計超過1000小時以及2000人次以上團體工作坊帶領經驗。

關於法鼓文理學院志工陪伴課程

課程目標

高齡化社會發展，越來越多人開始扮演起「照顧者」角色，而這群人在長期付出的情況下，甚至比被照顧者還需要有人陪伴傾聽、表達支持、提供協助。而目前社會福利資源，卻極少嘉惠於他們。

許多陪伴老人、病友、弱勢族群的志工，由於缺少溝通、心理相關的專業訓練，因此在面對個案時，常常會不知如何互動及給予對方支持，除此也可能需要處理自身情緒調適的狀況。

有鑑於上述需求，因此特別在法鼓文理學院推廣教育中心開設「志工陪伴」課程，此課程將以陪伴者計畫初階課程為基礎，針對志工們在陪伴個案的情境需求所設計，期望能夠透過四堂實用的課程，能夠有效的提升志工陪伴的品質，也讓志工們能夠在支持他人的同時也能照顧好自己。

課程資訊

授課時間
3/9(四) 14:00~17:00
3/16(四) 14:00~17:00
3/23(四) 14:00~17:00
3/30(四) 14:00~17:00

授課地點
100台北市中正區延平南路77號  (捷運西門站) 
法鼓文理學院法鼓德貴學苑 611教室

報名費用
學費2400元 (四次課程)
報名連結
https://forms.gle/Nq9nn4TWTg5F81aL9
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02-89782131*8013 高小姐